El club deportivo comparte con todos los sorianos un vídeo para animar a moverse en el salón.
En época de reclusión, lo más importante es mantener las rutinas y conseguir que las defensas no se debiliten. Para ello, es muy importante comer bien y, además, moverse.
Hacer esto en un espacio reducido es complicado pero no imposible. Solo hay que conseguir la motivación suficiente para lograrlo.
El CD San José quiere aportar su granito de arena y por ello ha lanzado en redes sociales un vídeo muy emotivo. En él aparecen representantes de todas las categorías. Nos dicen que #YoMeQuedoEnCasa y #HagoDeporteEnCasa.
¿Y tú?